性别:男
年龄:60岁
问题分析: 你好根据中医理论你的情况是属于肾虚造成的。你的情况是需要补肾的首先可以喝中药治疗其次可以吃点中成药金贵肾气丸多吃山药黑豆等注意休息保持放松
问题分析:你这种情况考虑是晚上汤水类食物吃的相对来说多了,尤其九点之后不要喝水,再就是比较紧张,睡眠不好引起的小便增多我的建议是首先保证睡眠质量,再就是睡前不要喝水,还有就是规律的睡眠