问题分析： 从日常生活中做起，注意在生活中做好脑血栓的注意事项。所谓脑血栓需要注意的生活事项，是指根据疾病病因症状做出的预防措施，这些措施长期坚持，能起到预防和减少疾病发生的作用。对老年人来说，预防工作尤其重要。
1.要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。
2.控制体重，通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性，
3.慎用药物，久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药， 可使脑中风机会增多。
4.最好饭后半小时再睡，饭后血液聚集于胃肠，不易消化，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成脑血栓。
