问题分析： 您好！外阴白斑的检测方法主要是：
白带检查：检查项目主要包括pH值、清洁度、胺试验等6项，检查结果会因患者身体的不同状况而有差异，进而影响检查的正确性，所以有些情况下患者是不可以进行外阴白斑检查的，如外阴化脓性感染、处于例假期。
病理检查：病理检查与其它检查项目不一样，需在病变部位进行多点取材，而且活检应在隆起、皲裂、溃疡、硬结及粗糙处进行，这样可以使检查结果全面反映病情。
组织活检：除外阴检查、白带检查外，患者还需做组织活检，这一检查结果比一般的外阴检查准确可靠，而且检查时间和结果呈现时间都比较短，往往只需要十几分钟，而且还可以排出癌变的可能。
患者应该尽快到正规权威的医院检查确诊，外阴白斑的发病初期是最容易治愈的。药物的使用一定要在专业医生的指点下进行，不要自行盲目用药。停药后痒感可能会更加严重，患者需用叠厚的冷毛巾对外阴湿敷，每三分钟清洗一次毛巾，不让毛巾变热。坚持进行冷敷，直到感觉不到痒为止，不要过分依赖药物。
患者日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
