月经不调吃了妇康宁片和益母草颗粒调经当月排出的卵子...

问题分析： 您好，一般情况下在准备怀孕期间不建议您用药，您现在这种情况最好是去医院做好相关的检查以及做好孕前检查。
准备怀孕期间，建议您夫妻双方要做好孕前检查，确定身体状况良好的情况下，再就是不要滥用药物，戒烟戒酒半年，保持愉悦的心情，适时适量的服用叶酸。

问题分析： 月经不调的原因有很多，比如血瘀、血虚、血热等，你可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。
平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。 多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。