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我妈妈是遗传性肥胖50岁有两百多斤。因为胖身体有很多...

性别:男

年龄:51岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我妈妈是遗传性肥胖50岁有两百多斤。因为胖身体有很多小毛病,想锻炼的话她腿又不好请问有什么好的方法可以减肥?
曾经治疗情况和效果:

没治疗过

想得到怎样的帮助:

想问问有什么好的方法能帮助她减肥

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
唐正兵 护士 妇产科 极速问诊
昆明市中心医院

问题分析: 您好,就您描述的情况而言,您现在要减肥,您想通过控制饮食,降低热量的摄入进行减肥,您可以在配合运动减肥,效果还是不错的
建议您在日常的饮食中多吃一些纤维素含量高的食物,如青菜,苦瓜,苹果等食物,少吃油腻的食物,早起跑跑步,晚睡前做做仰卧起坐等,消耗体内的脂肪,祝您健康

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