问题分析:一些保健的方法是可以帮助预防帕金森的。病学研究表明,脑力劳动者帕金森病的患病率高于非脑力劳动者。推测帕金森病的发病与长期精神紧张、体力活动少和高脂饮食有关。研究还发现,在有喝茶习惯的人群中,帕金森病的发病率较低。因此,避免过度紧张,积极参加体育锻炼,合理膳食和适量饮茶,有助于预防或推迟帕金森病的发生。另外,帕金森病的预防应从中年开始,重点是勤用脑、勤用手,如练健身球,常写字,常吃补脑、补肾食物,如核桃、枸杞、鱼、虾、动物肾脏等。在日常生活中,不抽烟或少抽烟,对于预防帕金森病也有一定作用。
帕金森的保健也可表现在饮食上。经常食用蚕豆,能延长左旋多巴药物的疗效。限制蛋白质的摄入,每天摄入大约50克的肉类,最好在晚餐安排蛋白质丰富的食物,如精瘦肉或鱼肉。不吃肥肉、荤油和动物内脏,多吃青菜。另外,一旦确诊帕金森合并,患者除了医生的药物治疗外,日常护理、心理疗法等都是需要结合护理的,这些可以预防过多的药物产生的副作用。缓解患者的症状,维持其基本的生活和工作能力。