问题分析： 根据您的介绍，看来您不适外阴白斑患者，而是想要了解外阴白斑疾病的对吧。那下面我们就对外阴白斑疾病为您介绍一下，希望您能够了解什么是外阴白斑。
1、患者患上此病后往往会感到外阴部奇痒难忍，似有钻心之感，痒为阵发性发作，夜间尤甚，伴烧灼干燥不适，严重影响睡眠质量。
2、会阴部奇痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感，这些都是女性患有外阴白斑时会有症状表现。
3、女性患有外阴白斑时会出现外阴皮肤粘膜变白、或与淡红相间，表面粗糙不平，并有裂口、溃疡、糜烂或发硬失去弹性，可造成排尿困难。
4、部分患有外阴白斑的女性会出现局部皮肤粘膜变薄现象，也有肿胀水肿的可能，大小阴唇萎缩甚至消失，使阴道口变狭窄，可造成性生活困难，也可造成分娩困难而行剖腹手术。
5、心慌气短、心烦无力、胸闷、饮食减少、失眠多梦、腰酸背痛、性要求淡漠等都是女性患有外阴白斑时的一些全身症状，病情严重者，可进一步发展为外阴癌。
想要预防外阴白斑，能够有效的预防外阴白斑的方法就是做到以下几点，不说能够百分之百预防的住的，但是还是会对减少外阴白斑的发生，有一定的作用的。
一、保持外阴的清洁。女性应格外注意外阴的卫生，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
二、养成良好的生活习惯。保证每天的睡眠时间和质量，保持良好的心情，学会自我调节压力和不良情绪，做到这些都有助于预防外阴白斑。
三、心态的调节。保持愉快的心情和良好的心态，学会自我调节压力和不良情绪，乐观的心态有助于外阴白斑的预防。尤其是患有外阴白斑的女性更应该保持良好的心态。
四、杜绝外在因素。患外阴白斑的原因与体内环境的改变，包括内分泌紊乱，肝脾肾之间的功能不协调有关，与外阴局部炎症的反复浸润有关，所以不要使过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力。
五、饮食方面。辛辣刺激、油腻荤腥的食物应少食。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。糖、甜食、苹果等含糖量高的食物也应少食，以避免加重外阴潮湿。
六、其他疾病的治疗。若患者伴有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等易引起带下增多的妇科疾病，应积极进行治疗，避免这类疾病使女性白带增多，使患者外阴皮肤长期受炎性分泌物刺激而引起外阴白斑疾病。
