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脚后跟疼是怎么回事呢?是什么原因?

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脚后跟疼是怎么回事呢?是什么原因?
想得到怎样的帮助:

可以做什么样的锻炼,具体怎么治?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡勇 中医科 极速问诊
三级甲等 天津中医药大学第一附属医院

问题分析: 你好,脚后跟疼痛首先部位明确,然后需要明确疼痛的性质,如果是虚痛的话,大部分情况是肾虚导致的,如果是局部刺痛、胀痛等可能是由于受外伤局部有瘀血或者是局部肌肉等软组织出现损伤。
现在建议明确检查,然后局部针对性的进行治疗,如果运动的话,适度为好,现在明确具体病情。

张永超 护士 其他 极速问诊
二级甲等 河北隆尧县医院

问题分析: 中老年人中,经常有人会有“脚跟疼”的症状,尤其是早晨起床后脚跟一着地,就感到针刺样疼痛,有的人在步行一段时间后,症状可自行缓解,但继续活动后症状加重。还有一少部分人在活动后症状未见改善,疼痛呈持续性加重,前者称为足底筋膜炎;后者称足跟骨刺。两者统称为“足跟痛”。“足底筋膜炎”与“足跟骨刺”是病因学的诊断
治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要,比较顽固的疼痛可以穿戴专用鞋垫纠正足部受力进而治愈。在“足跟痛”中,少见的发病原因还有“足底脂肪垫萎缩”及“足跟骨骨内压的增高”。

张可娜 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 巩义市第一人民医院

问题分析: 引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼.

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析:考虑是足跟骨刺引起的,足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,医院拍个X片可以确诊 治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症。

董利新 外科 极速问诊
威县贺钊乡卫生院

问题分析: 你好 这种情况一般多见于骨质增生、骨刺等疾病导致。
可以到外科就诊做一下拍片等检查,明确诊断后再进行治疗

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脚后跟疼是什么原因?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚后跟疼痛是因为脚跟的肌腱、韧带、软组织附着的部位有软组织的炎症。跟痛症的发生与过度行走、负重、局部刺激有关,患者有过度行走的历史。这和年纪有关。随着年纪的增加,韧带、肌腱、筋膜等都会发生退行性变化,有的人走路久了,就会出现脚后跟的疼痛,可以通过减少负重走路来缓解。同时,要穿一双比较软、比较厚的鞋,这样可以减轻对脚跟的损伤。除此之外,还可以进行物理治疗,比如每晚用热水泡脚,也可以用膏药来进行治疗。如果病情比较严重,可以服用消炎止痛药,局部封闭治疗。
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女人的脚跟疼痛主要是由于穿着不当引起的。因为高跟鞋会改变足部的受力负荷,导致足部压力过大,导致足跟受到牵拉力,引起跟骨附着点附近的脚跟肌腱膜发炎。最好的治疗方法是尽量不要穿高跟,斜跟比高跟要好,有脚弓的比坡跟要好。如果出现剧烈的疼痛症状,可以用温水泡脚,如果有剧烈的疼痛,可以去医院进行封闭治疗。不过,脚掌的负重方式要从根本上改变,尽量避免穿高跟鞋。
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大量运动后脚后跟疼可能是因为运动量过大导致足跟部的肌肉软组织发生损伤引起的,也有可能是因为根骨的滑膜炎造成的疼痛。一定要进行卧床休息,同时可以外敷活血化瘀的膏药,尽量穿厚一点的运动鞋。
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脚后跟痛考虑骨刺引起的疼痛,可以去医院骨科拍个DR片,如果有骨刺可以用局麻小针刀治疗,随治随走,不耽误工作生活。如果没有骨刺,可以每天晚上热水烫脚,注意休息一般会缓解。
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脚后跟疼常见的有跟腱炎、筋膜炎、跟骨骨刺等,炎症刺激周围组织疼痛,以及由于运动受限而引起的不适当反应,及时检查,明确病因和治疗方法,要避免疲劳,适当锻炼,加强营养,增加抵抗力。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚后跟的地方疼痛不舒服,可能是这个跟腱炎,或者是骨刺的问题,或者说长骨囊肿或者说骨肿瘤,可以骨科检查下,局部的地方可以拍X片了解有无明显的骨刺蜕变,如果是这个跟腱炎等慢性劳损疼痛,可以局部使用止痛药,另外就是配合热敷和泡热水脚,暂时不要参加剧烈的运动和长距离的行走。
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脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。当人行走时,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。可以打封闭针进行治疗,是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的。
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左侧脚后跟出现疼痛,主要原因有足底筋膜炎,常见于站立或行走过久,导致足底筋膜张力过大。出现慢性损伤、附着点炎症,进而出现足底及脚掌部疼痛不适。跟腱炎,疼痛部位在足跟部后部为主,常见运动时急性损伤后,处理不当,残留慢性疼痛。跟下脂肪垫炎,常见老年人群。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童脚后跟痛首先要考虑是外伤刺激所致,若是局部肿胀明显,存在外伤,很可能会造成该部位疼痛,需去医院拍片,需排除骨折。若在此期间发生呼吸道感染,也应考虑炎症刺激所致。排除以上因素后,还要考虑筋膜炎,跟骨骨膜炎和骨的关节炎等,是否有足弓结构,发育异常和跟腱发炎等情况。对生长发育期儿童,还要考虑是否有生长痛可能。
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