问题分析: 臀部关节疼痛臀部关节疼痛臀部关节疼痛,可能的原因很多,如腰肌拉伤、腰背筋膜炎、腰肌劳损、腰椎及腰间盘的问题等。
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种常见的腰部疾病。
维生素B12对于腰间盘突出有作用的,但氯化钾没有作用。
劳动时腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。
避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地
注意避免跌、闪、挫伤到腰部。
及时明确诊断。
希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!