我是急性牙龈炎，现在突然特别疼，也开始头疼了。

问题分析： 医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈，发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎，表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎，包括牙龈组织的炎症及全身疾病在牙龈的表现。
坏死性龈炎的患者还可局部使用1%-3%的过氧化氢溶液擦拭、冲洗和反复含漱，有助于去除坏死组织，同时抑制厌氧菌。全身给予维生素C和蛋白质等支持疗法，同时要对全身性因素进行矫正和治疗。

问题分析： 牙龈炎及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，
口服炎立消胶囊、感冒清热颗粒无糖型、甲灭酸胶囊之类的药物调理，祝你健康。

问题分析： 对于牙龈炎的治疗，最有效的办法就是去除致病因素，洁治（洗牙）清除菌斑和牙石，
治疗并不难，效果也很理想，重要的是防止疾病的复发，要保持良好的口腔卫生状况，定期复查和维护。