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纤维蛋白质，甘油三脂，低密度脂蛋白都高？我今年28怎...

性别：男

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
纤维蛋白质，甘油三脂，低密度脂蛋白都高？我今年28怎么今天血脂检查结果:甘油三脂3.28,低密度脂蛋白1.94,载脂蛋白a10.92,其他正常.甘油三脂太高,需用药降低;低密度脂蛋白和载脂蛋白a1太低,可能需要提高.怎么办?可否选用阿昔莫司?恭请赐教!。请问我这种三高要在怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王振雪 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 邢台医大附属医院

问题分析： 你好，你年龄轻，但血脂已明显增高，以甘油三脂增高为主，
胆固醇与低密度脂蛋也有轻度增高，属于混合型高脂血症，应积极治疗。饮食注意：1.人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应节制，主食之中应搭配粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。2.还有一些利于降低血脂的食物：海带、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。3、饮牛奶宜去油，不加糖。

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低密度脂蛋白4.8mmol/L相对而言是比较严重的。低密度脂蛋白胆固醇升高是导致动脉粥样硬化性心血管疾病的关键因素。所以如果能够降低低密度脂蛋白胆固醇，将能够更好的减少动脉粥样硬化性心血管疾病的发病率。对于低危以及中危的动脉粥样硬化性心血管疾病，应将低密度脂蛋白胆固醇降至3.4mmol/L以下。
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基因缺陷，肥胖，高血压，冠心病，糖尿病，肝肾疾病，药物等都会引起血脂异常，胆固醇和低密度脂蛋白只是偏高，如果是疾病引起，则需治疗原发病，同时减肥，调整饮食结构，不吃油腻食物和动物内脏，清淡饮食。
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可以口服药物来进行缓解治疗，低密度脂蛋白升高有可能是和饮食不合理，吃饱和脂肪酸以及脂肪、胆固醇含量高的食多、运动少、肥胖、精神压力大、心情抑郁、经常的吸烟、喝酒、遗传因素等有关系。
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首先要注意饮食，低糖、低脂的饮食，多吃青菜，不吃油腻的、含糖高的食物，要坚持适当的运动，坚持体育锻炼。另外，还要戒烟、戒酒，饮食要清淡，少吃辛辣、煎炒、油炸等不易消化和刺激性的食物，多吃水果和蔬菜等纤维化的食物，平时要多喝水。
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低密度脂蛋白高，说明身体脂代谢出现了异常，脂代谢异常大部分与饮食结构有关，所以低密度脂蛋白高的治疗先从生活方式干预开始。改善饮食结构，限制饱和脂肪酸的摄入量，增加不饱和脂肪酸的食物，多食膳食纤维丰富的食物，限制食盐的摄入，增加身体锻炼，去除不良生活习惯如吸烟、酗酒等。
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低密度脂蛋白偏高，如果是年轻病人，主要从生活方式上干预治疗，比如病人平时要注意戒烟戒酒，低盐低脂饮食运动减肥，通过良好的生活方式干预后，这种的就会逐渐的改善恢复。
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一般多考虑为血之中的异常现象引起的甘油三酯正常但低密度脂蛋白偏高。需要注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，要到专业的内分泌科，根据血脂的情况来选择调整用药。注意适当的多吃绿叶食品，有利于这种血脂的恢复正常。
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