性别:男
年龄:40岁
问题分析: 你好,你现在的情况来看,你现在不用担心,如果有胆结石的话,是要手术治疗的,药物治疗效果不好的。关于你的问题,我建议你多吃青菜水果的,避免吃辛辣油腻的食物的,积极锻炼的。
问题分析:一、每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重2025千卡左右,不宜吃得太饱和太油腻,避免合成过多脂肪; 二、可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪食物,促进肝细胞复原和再生; 三、必须限制动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是食用的。四、适当控制碳水化合物的摄入,所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。