问题分析： 咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。采用美国杰西低温等离子技术是目前治疗咽炎的最佳方法
1．保持室内温润，空气新鲜，不要过于干燥及过冷、过热、过湿都会影响咽部粘膜的防御机能，饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。所谓咽喉，就是所有纳入都要从此通过，其受到细菌感染的几率就会大，所以保持清洁是有必要的。同时，防治口鼻疾病，如鼻炎和牙齿龋洞。
2．进行饮食调养，冰糖煮梨水，平时用胖大海泡水，加以麦冬都是非常有效的。
3．气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15―20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5―7分钟。每日练2―3次，每次15―30分钟。如果喜欢唱歌，其实也可以从此方法着手，多用腹式呼吸方式发音，就可改善咽部血运。
