我来日本一年没来例假了，以前去别处打工也是这样回到...

问题分析： 你好，你的情况是环境的改变导致的月经不调。一般情况下在当地适应生活环境，生活逐渐后或回到原生活地会慢慢恢复正常的。你的身体的适应能力较差
此现象可以进行调理 。最好也要进行体育锻炼，使体质增强。

问题分析： 你好：出现月经不调的情况，可以服用中草药或注射黄体酮进行调经处理，
必要时做个内分泌六项检查，采用激素行人工周期治疗。

问题分析： 你好，你的情况考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致的.
建议去医院检查性激素六项及B超，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。