性别:男
年龄:39
问题分析: 椎间盘退行性改变的刺激,压迫颈部交感神经纤维,以及长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,引起的症状。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,预防颈椎病病的复发和缓解颈椎的疲劳。