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睡眠不好，以及有轻微的摇头现象，，有点高血压

性别：女

年龄：56

睡眠不好，以及有轻微的摇头现象，，有点高血压
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问题分析：你好：这个要慢慢来，活血化瘀的药要坚持吃看看。

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半岁宝宝老是摇头怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝有这个摇头的情况下，有可能是因为有一些缺钙导致的，平时的话可以给宝宝补充一些鱼肝油来进行改善的。如果是母乳喂养的话，妈妈注意多补充一些牛奶等优质高蛋白的。
宝宝爱摇头怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
考虑为体内的一种缺钙而引起的这种临床表现。建议要到专业的儿童医院来检查抽血，检查体内的电解质和微量元素，这样才能做出一个明确的判断，来选择药物干预补充的一种治疗方式，注意多晒太阳。
宝宝经常摇头是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子在平时总是出现摇头的现象，需要排除是孩子的一种完善性的行为，另外不知道孩子有没有眨眼睛的现象，如果同时伴随着眼睛的现象的话，需要警惕抽动症的可能，另外，也需要警惕神经系统方面的原因。
宝宝摇头是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝常见摇头的原因主要是缺乏钙元素导致的，多去户外活动，多多晒太阳，坚持给宝宝服用维生素D，可以促进钙的吸收。洗澡洗头的时间可以稍微短一点，冬天可以三四天洗一次。
宝宝总是爱摇头是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝总是摇头，需要结合可能的伴随症状分析原因。如果睡觉过程中宝宝出汗比较多，后脑勺头皮发痒，会摇头试图解痒。如果有更换新的枕巾，新枕巾的材质刺激宝宝皮肤，宝宝会痒、会摇头。如果宝宝平时有抓耳挠腮、拍头的表现，或者有颜面、躯干等某些部位湿疹、皮疹的情况，需要重点排查宝宝有耳道湿疹的可能。
左右摇头脖子为什么嘎巴嘎巴响
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
因颈椎周围组织慢性劳损、颈椎内动静力平衡失调、颈椎棘突小关节轻度错位形成的关节功能紊乱引起的，发出响声是小关节之间相互摩擦导致，脖子经常性弹响属于病理性病变，考虑是颈椎病。治疗可采取保守治疗，药物如西乐葆、草乌甲素片等以止痛消炎；理疗包括针灸推拿、中药热敷、微波等治疗；平时注意休息，避免长期伏案低头。
宝宝睡觉的时候摇头怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉摇头的原因有很多，常见有:小儿湿疹，如果宝宝头皮上患有湿疹，可能会导致宝宝头皮瘙痒，宝宝的头就容易来回摇蹭。宝宝会出汗会比较多，导致宝宝躺在那里的时候后脑勺有汗，头皮也会发痒，所以喜欢摇头来蹭。头皮痒直接的头皮痒可能跟卫生习惯有关，现在还有很多人，给孩子满月内都不洗头，所以是直接的卫生习惯造成的头皮痒。
宝宝摇头晃脑是怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小宝宝摇头晃脑有多种原因，一岁以内的小宝宝摇头晃脑，主要是因为缺钙和缺少维生素D引起的，补充维生素Ｄ和钙就会缓解。大一点的宝宝摇头晃脑的原因，首先要排除儿童多动症，除此之外，宝宝摇头晃脑还见于缺少微量元素。
高血压睡眠不好如何缓解
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高血压的问题和失眠没有明显的关系。但睡眠质量不好往往容易出现血压数值的增高。平时需要注意减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果。在积极的用药之后，情况会逐渐好转。
高血压睡眠不好有什么治疗办法？
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如果有高血压，导致没有睡好，患者可以服用一些具有镇静养脑作用的药物，如清脑复神口服液，舒眠胶囊，安神补脑液等。想要提高自己的睡眠质量，就必须避免血压升高。还可以选择用针灸、艾灸等方式进行。也可以用一些中医的方法来泡脚，也可以在睡觉之前饮用一些牛奶。要注意把自己的血压保持在一个比较合理的水平，避免出现高血压、眩晕、呕吐等情况，从而导致失眠。
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