性别:女
年龄:22岁
问题分析: 你好,一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠。适当运动。
追问:通过简单的食疗法 好像不是很起作用了 胃疼的情况 一般发生在不按时吃早饭过后 这种情况已经长达10年之久 以前没有注意
回复:你好,不吃早餐是有害处的,首先容易影响到消化系统,诱发胃炎、胃溃疡、胆结石、便秘等疾病,其次,对大脑的危害,尤其是青少年,青少年的脑组织正处于发育期,