月经推迟5天了早上运动后小腹疼出了一点血很快就又没事...

问题分析： 引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.
建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

问题分析： 你好：根据你说的情况，如果月经延迟一周，应该做妊娠检验，以明确是否怀孕。
可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法。

问题分析： 你好，根据你说的情况是不能排除怀孕的，育龄期有过性生活的的健康女性当出现月经推迟或阴道不规则出血，首先一定要排除早孕，然后才能根据情况进行处理。影响月经的外界因素也是很多的，比如生气、劳累、熬夜、压力大、剧烈运动、受凉、变化环境，减肥，口服避孕药物等等情况。
不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。一般月经提前一周的情况都算正常，如果平时月经无固定周期建议你正规治疗。

问题分析： 你好，你的情况属于青春期月经不调的情况，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
建议饮食要规律，饮食避免辛辣刺激、油腻食物，避免受凉，注意休息，避免劳累。可以用调节人工周期的方法，可以用黄体酮、乙烯雌酚等，要在医生的指导下使用。