性别:女
年龄:24岁
我没病,就是第一次怀孕不知道能不能吃牛羊肉,听老人说不能吃牛羊肉
孕妇能吃牛羊肉吗
问题分析: 你好,牛羊肉是可以食用的. 铁质对于孕期母亲红细胞的生成,胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍,孕期缺铁将导致贫血。 吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。