性别:女
年龄:48岁
大家给点建议,.....
问题分析: 便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!
问题分析: 这个产后多是气血亏虚不能营养肠壁,所以导致便秘甚至有的导致痔疮发生你饮食适度吃些新鲜蔬菜,同时可以适度吃些芝麻等,养成每天定时排便的习惯,适度吃些水果避免过凉