头昏无力睡眠很沉多梦起不来 去医院检查过当时医生给...

失眠多梦睡眠可以通过中医治疗解决。失眠、浅睡、多梦，可委托中医医生进行中医辨证治疗。中医认为失眠是气血两虚所致，可给予补血治疗，口服归脾汤调气血。也可以使用温胆汤。此外，患者可根据辨证选择中药内服，改善安神液、枣仁胶囊等的睡眠质量。此外如果患者受到惊吓，就会导致浅睡、多梦、失眠。也可以口服安神丸进行治疗。

失眠需要心理测试，验血等激素测试。失眠多由精神疾病引起。比如焦虑抑郁患者会伴有睡眠障碍。有必要改进精神和心理量表的测量。如果失眠多梦是更年期综合征或营养不良引起的，可以通过抽血检测激素或微量元素来诊断。有些病人可能是血管疾病引起的。建议及时完善相关检查，如心电图、心肌酶检查、头颅核磁共振检查等。来判断大脑供血供氧是否不足。建议平时养成良好的饮食习惯。

晚上睡眠质量差，失眠多梦有以下解决方法：1.固定的睡眠时间很重要，这是保证良好睡眠，稳定生物钟的前提。2.良好的睡眠环境，平和的睡眠心态，对提高睡眠质量会大有裨益。最重要的作用是帮助你快速度过浅睡眠，增加深睡眠的时间，更好的缓解疲劳，提高睡眠质量。3.睡前不要激动。是睡眠脑神经细胞从兴奋到抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，必然会影响抑制过程，表现为入睡困难或睡后多梦，使大脑得不到足够的休息。所以睡前半小时不要做剧烈活动。

多考虑脑供血不足合并前庭功能障碍两种因素等，在平时要吃低盐低脂饮食，适量的活动，避免情绪激动，过度劳累，严格控制血压，血糖，血脂等脑血管疾病的因素，当然，也要排除脑梗的情况，去神经内科看一下做个磁共振检查排除梗死的情况，然后要根据病变，采取针对性药物行营养神经治疗。

在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶可以缓解神经的压力，有助于睡眠，平时少看电脑以及手机，离辐射性的物品远一些，睡觉之前尽量不要去想任何东西，适当的更改一下作息表，尽量不要睡得太晚，要做到早睡早起。

女性在怀孕之后出现睡眠不好多梦也是比较正常的，长时间这样下来，对人体就会带来一定的影响，女性刚怀孕的时候，会有一种比较莫名其妙的紧张感，就会引起失眠多梦的现象。

出汗比较多且头昏，那么在这么高热的天气下，有可能是中暑啦。建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经，内科门诊专家门诊进一步就诊，如果确诊是中暑，需要输液治疗。停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。

头晕和心悸等不适。需要去医院做相关检查。应该监测血压以消除高血压。还需要改进心电图或动态心电图检查，以及心脏彩色多普勒超声检查，以帮助评估心脏并消除其他疾病，例如心律失常。没有明显的器质性疾病，那么可能与更年期和其他因素有关，即自主神经功能障碍。可以通过服用中药来调节。

头昏昏沉沉还是需要去正规医院的神经科检查。头部不适的原因很多。检查病人的血压、血脂、血液粘度、血糖是否正常。无论是否有贫血，如果现在进入更年期，也可能与神经调节有关。如果检查没有问题，需要咨询中医诊断和治疗。

46岁男性出现头昏，身体可能是酸困不适，如果病史较短的情况下，建议监测体温变化，排除发烧。如果是感冒发烧导致的，可以规范服用感冒药物，并继续观察病情变化，必要时就诊医院。如果病史较长的情况下，建议就诊医院，监测血压，完善相关检查，明确原因，进一步治疗。头晕，浑身酸痛，无力，恶心，有可能是着凉导致的情况，那么要注意保暖的，并且，可以泡个热水澡，有利于改善一下。建议多休息，多喝一些温水的，而且的情况下需要注意不要剧烈运动的，如果说有感冒症状严重，注意检查一下，通过药物来进行治疗的。