我该怎么办，眼睛难受，爱睡

问题分析： 您好，从说法看，可以说是这个表现的；往往和压力大或者休息不好有关系
平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，不要紧张，如果有手淫，一定控制次数，每周不超过两次；口服谷维素和健脑补肾丸试一试吧

问题分析： 你好,你所说的症状考虑可能是神经衰弱,神经衰弱多有头晕头痛,易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退等症状,长期精神衰弱还可导致机体免疫力下降,出现周身各种不适，应注意休息，合理安排睡眠时间,避免劳累。
建议不必过多担心,应消除疑病观念,保持心情愉快注意休息,此外还要避免劳累,合理安排睡眠时间,适当运动,可以用一些改善睡眠的中药调整。

问题分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。