做爱前喝酒有助于克服性恐惧吗

问题分析： 主要是男人要有耐心，动作要温柔。阴茎应缓缓地插入，慢慢地扩张过紧的阴道，提插不可过快过深。如果性交不能一次成功，可分次进行，并注意在性交前对女人充分地爱抚。女人也要学习一些性知识，消除紧张心理，才能使阴部充分放松，避免阴道撕裂，减少疼痛的。
需要慢慢来克服的，也建议喝少许酒可以缓解紧张心理的。

问题分析： 如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
食疗方案：平时可以饮用玫瑰花茶，睡前饮用红酒，维生素C具有平衡心理压力的作用，清炒菜花、菠菜、芝麻、水果等。