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足月小样儿成年后肥胖风险?如何治疗?目前?足月小样...

性别:男

年龄:19

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):足月小样儿成年后肥胖风险?如何治疗?目前?足月小样儿成年后肥胖风险?如何治疗?目前32岁体重130斤,很多方法尝试减肥都不成功!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
淦方立 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 九江市妇幼保健院

问题分析:运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
减肥的中心在于使热量达到负平衡(热量摄入量小于热量消耗量)。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关,因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念

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足月小样儿吃什么食物比较好
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一般来说,足月小儿吃按照要求喂养食物比较好。(1)足月小儿通常宜母乳喂养,因为母乳可以增强幼儿的免疫力和抵抗力,进而有助于促进幼儿的健康发育。(2)足月小儿忌过早添加辅食,幼儿的肠道消化尚未发育完全,过早添加辅食会加大肠道负担,可能会导致消化不良。(3)如果是奶粉喂养,应选择专用的配方奶粉,以半脱脂奶较为理想,通常有助于促进幼儿生长发育。
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