性别:男
年龄:33
问题分析:您好,腰椎间盘突出症目前没有什么好的治疗方法,多时采用保守治疗的方法进行治疗的,可在医生的指导下使用药物舒筋丸或者小活络丹进行治疗,积极配合针灸调理,坚持佩戴弹性护腰,适宜睡硬板床的,平时可以经常坐坐抱腿触胸,仰卧位抬骨盆,侧卧位抬大腿这些动作啊