便秘应该吃什么治疗便秘最好的方法谈谈便秘应该吃什么...

一定要大量的吃蔬菜，尤其是红薯、芹菜、韭菜、萝卜等有很好的排便作用。禁食辛辣、烧烤等刺激性食物、少吃油腻。多喝水，每天要至少1200毫升，尤其是早上，一定要喝一杯淡盐水，有冲洗肠道、清除宿便作用。晚上喝蜂蜜水，有养护肠胃，润便作用；多吃水果，尤其是香蕉等也有很好的调节便秘；长期便秘你还可以增加做腹部的按摩操，有很好的促进肠蠕动的作用，尤其是在清晨和临睡前躺在床上做。

一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

便秘吃什么药需要根据具体情况进行判断，具体如下：便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或时间虽不延长但排便困难的症状。患者出现这一症状时，应及时就医，在明确病因后，使用相应的药物进行治疗。通常便秘可以通过饮食调理。平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。

患者如果有经常便秘的情况，可以在医生指导下服用一些促进肠道蠕动的药来缓解这种症状。便秘主要是因为各种原因导致的肠蠕动功能慢，肠道水分缺乏导致引起的。便秘严重的患者可以在医生指导下服用一些促进肠道蠕动的药物，如四磨汤口服液，有顺气降逆，消积止痛的功效，能起到润肠通便的效果，对缓解便秘能起到效果。除了服用肠胃动力类药物来改善症状，也可以通过改变自己的饮食习惯来调整，首先要多喝水，多进食含粗纤维丰富的水果蔬菜，补充维生素的同时也可以促进肠蠕动。比如香蕉、芹菜、豆制品，地瓜、燕麦等。同时也可以增加脂肪供给，适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。比如核桃仁、松子仁等，大量的油脂可以起到润滑肠道、通便的作用。平常也可以饮用一些蜂蜜水来缓解便秘的症状。切记饮食要避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大葱等。

吃食物、药物等能治疗便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。患者可以吃苹果，梨，桃，杏等富含膳食纤维的食物使肠蠕动加快，还可以多喝水。如果症状比较严重，患者可以遵医嘱使用乳果糖，麻仁润肠丸等药物进行治疗。患者日常还应该适当运动，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

一般情况下，便秘时可以多食用富含粗纤维的食物，比如玉米、菠菜、菠菜等。平时多喝水，多吃一些水果，比如火龙果、香蕉、马蹄等。平时多饮用一些优酪乳，有助于缓解便秘。平时一定要合理的吃一些比较清淡的东西，避免吃一些比较刺激性的东西。便秘比较重要多做运动，可以在餐后进行双手揉捏，帮助肠胃的消化和吸收，在必要的时候可以使用开塞露来润肠排便，有较好的治疗效果。

吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘，因为该类食物膳食纤维含量比较低，不利于胃肠道蠕动，还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花，还应该多喝水，适当运动。

一般情况下，小朋友便秘吃新鲜的食物，和遵医嘱吃调理肠道的药物好。具体内容如下：1.食物：小朋友便秘，家长要让小朋友多吃粗纤维的蔬菜和水果，比如草莓、番茄、苹果、白菜、青菜等，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。2.药物：家长可以及时带小朋友前往正规医院，在医生指导下使用肠道益生菌或乳果糖、四磨汤口服液等药物进行治疗，改善便秘的情况。

孕妇便秘可食用的水果有很多，火龙果、熟香蕉、梨子、苹果、草莓、西瓜、猕猴桃等，均具有生津通便的功效。同时，吃水果时还要注意：不要空腹吃，不要吃太凉的水果，通常在两餐之间食用。除吃水果外，还需根据个人的情况进行适当的运动，增强运动可促进胃肠蠕动，帮助排便。饮食上讲究清淡、容易消化，适当增加芹菜、西红柿、菠菜、白菜、黄瓜等新鲜蔬菜的摄入量。蔬菜均含粗纤维，排便作用也是很大的。

一般来说，宝宝便秘可以多喝水，多摄入膳食纤维，具体如下：通常情况下，宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量，多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外，还应改变宝宝的排便习惯，养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。