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吃什么坚果对人体有好处，也对性功能有好处

性别：男

年龄：65岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
吃什么坚果对人体有好处，也对性功能有好处
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴新凤 儿科 极速问诊
三级甲等 淄博市人民医院

问题分析： 果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
每种坚果都各有各的好处坚持适量就好了核桃、杏仁、腰果、开心果好多的夏天不宜吃多，容易上火的

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吃什么对酒精肝有好处
王超主任医师
中医科北京友谊医院三级甲等
患有酒精肝的人群，可能会出现恶心、呕吐等症状表现，因此建议患者通过饮食以及药物两个方面来进行调理。在日常饮食方面，患者需早日戒酒，减少酒精的摄入，可以食用一些富含维生素、高蛋白的食物，如菠菜、花菜、白菜、橙子、牛肉、鱼肉等，有助于营养肝脏，缓解肝脏损伤的情况。在药物方面，患者可遵医嘱服用葵花护肝片来治疗，该药具有疏肝理气、健脾消食的功效。通过多点靶点组合调节，能够修复肝细胞膜，降低转氨酶含量，可有效改善患者酒精肝的问题。
吃什么对月经有好处
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，吃补肾的食物对月经有好处。具体情况分析如下：月经的产生，一般和肾脏，肝脏，脾脏有很大的关系。因此一般建议吃一些补肾、肝、脾的食物，往往可以有利于月经正常来潮和排出。比如说猪腰子、牡蛎、黑芝麻、西红柿等，一般建议熬粥时放入。另外可以吃一些猪肉、羊肉、牛肉等富含蛋白质的食物，还有一些新鲜的蔬菜水果，比如说猕猴桃、鲜大枣、柠檬、南瓜等，另外需要补充经期所需要的维生素。病情避免吃生冷、辛辣的食物，以免可能影响正常的月经。
口腔溃疡吃什么肉有好处
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔溃疡病人可以吃猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。蔬菜的选择。芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅。
失眠吃什么有好处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠吃以下食物有好处：1、酸枣，酸枣有健脾养心、安神开胃的作用，所以平常可以用酸枣仁泡水喝、煮粥喝。2、桑葚，桑葚能够安魂镇神、令人聪明，所以平时多吃一些桑葚也是可以起到安神益智的作用。3、小米，它能生津、暖胃，使人能够更早的进入梦乡。4、百合，百合能够安心、定胆、益志、养五脏，它对于狂躁、心悸这一些有比较好的疗效。5、莲肉，莲肉它含有淀粉、蛋白等，能够让人安然入睡。6、葵花籽，葵花子有调节脑细胞代谢的作用。
胰腺炎多吃什么有好处
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胰腺炎的患者在恢复期或者是慢性胰腺炎期可以吃一些低盐、低脂肪的食物。不要暴饮暴食，可以少食多餐。具体分析如下：通常来讲，胰腺炎患者在禁食期后，可以吃西红柿、蛋汤、绿豆汤以及豆浆等，同时也可以吃增强机体免疫力的食物以及抗癌的食物，如甲鱼、山药、香菇、大枣等。胰腺出现疼痛的患者，可以吃点核桃、麦芽等，具有消肿止痛的功效。戒烟戒酒，适度锻炼，提高自身的机体免疫力，增强胰腺的抗病能力。
宝宝吃什么油更有好处
龚新宇副主任医师
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花生油对调节人体机能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。为什么呢？因为它含不饱和脂肪酸80%以上，另含亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸也都是人体必需的。
吃什么对胆囊炎有好处
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了胆囊炎选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，保证新鲜蔬菜、水果的供给，绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，酸奶、山楂、糙米等食物也对病人有利，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例，总之要清淡，少吃油腻的食物。
吃什么对肝有好处
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
保肝食物主要有豆类，大枣，山楂，牡蛎，螃蟹等，平时可以少用一些药物，好多药物都是经过肝肾代谢，一定要控制饮酒，尽量少喝或不喝，也可以注射疫苗，不吃烧烤及霉变食物。
吃什么对酒精肝有好处
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
考虑吃高蛋白、高热量、高维生素的易消化食物对酒精肝有好处。如果是酒精肝需要戒酒，而不是控制喝酒的，食物是辅助，不起到治疗的作用，不需要加强高营养的，但不能吃辛辣刺激性食物。
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吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
对乳房有好处的食物如下：一、豆类食物含有异黄酮，能有效降低女性患有乳腺癌的可能。二、蘑菇也能降低女性患有乳腺癌的可能，是因为蘑菇含有多种氨基酸、维生素及微量元素，能增强人体免疫能力，保持乳房健康。三、海带含有大量的碘，有美容、瘦身的功效，同时还可以预防出现乳腺增生的病症。建议女性不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可适当进行锻炼。
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