性别:男
年龄:40岁
问题分析: 你好,血糖高为血糖代谢紊乱,常见于大量摄入糖类、胰岛素分泌不足、机体组织对糖利用减少等。建议控制主食、一天不超过6两,多吃绿色蔬菜,适当增加优质蛋白如鱼肉的摄入,坚持运动,每天至少1小时以上,可选择游泳、散步、慢跑、太极拳等。同时戒烟限酒、规律生活起居。