结婚这么多年每次也就一分钟以前有手淫的恶习睾丸发育...

问题分析： 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,
性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

问题分析： 你的情况主要还是因为手淫影响导致的，你现在应该戒掉手淫，吃上四周的复方玄驹胶囊，
生活中注意多吃点牛肉 鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，这样长期坚持，那么肯定是可以改善的