消化不良怎么办？该吃什么好？

问题分析：病情分析： 您好，消化不良多是由于饮食不节或者胃肠发生病变引起的，可以吃一些助消化药物，比如健胃消食片，乳酸菌素片，四磨汤等。

意见建议：还要根据引起消化不良的原因去除病因，平时要多休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物，饭后要适当散步，谢谢。

问题分析：病情分析： 要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。

意见建议：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。

问题分析：病情分析： 要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。

意见建议：
意见建议：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。

问题分析：你好：考虑是结肠炎引起，建议口服参苓白术散，补脾益肠丸治疗看看，可有所缓解，必要时可在医院检查一下。平时应清淡饮食，避免急食，多加咀嚼饮食，一定要禁烟,酒,咖啡,茶等。避免粗糙、辛辣、生冷、过热等刺激性食物。饮食要注意营养等。