性别：女
年龄：48
问题分析： 你肾阴阳具虚。那你可以服用【六味地黄丸】和【金贵肾气丸】，二者交替服。二者都具有显著的增强免疫，抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧作用。
问题分析： 您好，体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；根据您的描述考虑您是气虚，建议多食用牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
