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左脚裸骨痛疼请问怎么治疗

性别：男

年龄：34

左脚裸骨痛疼请问怎么治疗医生您好！我左脚裸骨痛了有两年多了。站久了就会感绝酸痛，无法正常行走，请问是什么原因？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张楠 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好.这个应该是踝骨的韧带有损伤或者是关节有错位引起的问题.最好是去骨伤科查一下看看
确定一下.拍个片子.有错位就做复位.如果没有就是韧带损伤.用膏药就可以.推荐使用千山活血膏.药店就有哦.

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通常情况下，膝盖骨痛可以使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果患者出现膝盖骨痛的情况，可以使用塞来昔布、美洛昔康、布洛芬等药物进行治疗。同时也可以使用超短波以及微波治疗，可以缓解疼痛。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
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考虑还是存在腱鞘炎引起的可能性大，跟活动关节过多有关，这个是比较常见的，属于劳损引起的情况下，要注意多休息，疼痛严重的情况下，那么可以适当的配合药物镇痛，局部选择热敷应该也有一定的效果的，也不需要太紧张了，可以尝试放宽心态对待。
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注意多休息，不要剧烈运动，而且要注意身体的保暖，可以外用一些药物改善一下的。平时注意不要长时间久坐久站的，而且可以热敷按摩，注意睡硬板床也是有利于改善的。症状严重，可以再做一个ct检查。
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少走路，少活动，减少对局部的刺激，可以多烫洗，烫洗可以热水中放花椒和盐，一天烫一两次，每次半小时以上，药物方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，慢慢就会好起来的。
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