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钙,镁,铁,锌可以过量吗?

性别:女

年龄:1

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温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小娟 护士 内科 极速问诊
二级乙等 乐至县良安中心医院

问题分析:任何事物多不能过量,否则一样有害。

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宝宝吃什么补钙铁锌
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝多吃动物的内脏和蛋黄可以补铁,多吃肉,蛋,牡蛎,豆类,可以补锌的,补钙的话可以多晒太阳,多喝一些牛奶,多吃一些瘦肉禽蛋以及一些骨头汤,豆腐等,同时还要多吃新鲜的蔬菜水果。
宝宝可以长期吃钙镁锌吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝不可以长期吃钙镁锌。通常,给宝宝补充微量元素,需要根据医院开具的微量元素检测结果,不能盲目进行补充。如果宝宝在体内不缺乏钙镁锌的情况下,宝宝长期服用钙镁锌,容易导致宝宝身体过量地摄入微量元素,打破电解质代谢平衡,从而出现一些不适症状,如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、大便次数增多等,严重时还可能影响骨骼、肌肉、神经等组织的发育,给宝宝的健康带来不必要的伤害。因此,家长给宝宝补充钙镁锌时,一定在医生的指导下进行。
复方锌铁钙口服溶液孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以口服复方锌铁钙口服液,但应在医生的指导下使用,孕妇不可擅自用药,以免引起不适症状。如果孕妇有贫血、有微量元素缺乏等情况,可以在医师的建议下口服复方锌铁钙口服液。在怀孕期间,缺少微量元素会影响到孩子的正常发育。怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣刺激的食物和垃圾食品,要按时做好产检。
小孩补钙过量会怎么样
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩补钙过多会造成钙超载,小孩容易发生囟门提前闭合,影响乳骨的发育,大一点的孩子会出现骨垢过早闭合,影响长骨的发育,进一步影响到身高钙超载还可以影响到细胞的结构和功能,严重的可以导致细胞的损伤和死亡。另外,骨钙增加可以降低骨骼的硬度增加,骨骼的脆性,造成病理性骨折等。平时要注意不要盲目补钙,以免造成钙过多。如果缺乏钙元素,可以通过补充维生素D来帮助肠道吸收钙,同时钙在身体中的作用还需要维生素D。
婴儿喝钙铁锌可以吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果做了微量元素的检查,还是有缺钙铁锌的现象,就可以给孩子进行钙的补充,不缺乏的话,不要刻意的给孩子进行补充,在饮食方面做到营养全面均衡,而且在孩子的辅食当中一定要多吃新鲜的蔬菜水果。
孕妇吃什么可以补钙和铁
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质,动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治贫血作用.含钙丰富的食物如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,猪肝、羊肝、牛肝等,这些食物经常吃,可以得到补充的。
孕妇可以吃钙、铁、锌吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以多吃钙、铁、锌等。孕妇在孕期,会随着孩子的成长,所需的营养素也会越来越多,身体的新陈代谢也会越来越快。因此,怀孕期间要适当的多吃各种维生素和矿物质,一定要在医生的建议下服用,避免服用过量会出现副作用。也有一些药物的使用不当,会造成胎儿的营养不良。怀孕期间要注意保持营养平衡,多吃一些高质量的蛋白质,多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮,多吃一些水果和坚果类的食品,有利于孩子的生长。
宝宝钙铁锌可以同时补吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿钙铁锌的补充可以同时进行,以免造成微量元素的不均衡,首先提倡吃食物的补充,可以吃新鲜的鱼肉,鸡蛋牛奶,动物的肝脏等,都有利于营养均衡的,而且避免药物所带来的不良反应,增强孩子的体质。注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
补钙过量的危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补钙过量对身体有害无益,如每日超过2000~2500毫克钙,有可能导致肾功能损害,还会发生不良反应,主要危害:增加骨质疏松风险,增加结石病风险,增加心脏损伤风险,影响矿物质吸收,出现高钙血症,胃肠道不良反应。
钙和锌可以同时补吗
陈瑶副主任医师
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钙和锌不能同时补,补充这两种微量元素的顺序是先锌后钙好。如果白天补锌晚上补钙,吸收效果会更好。因为儿童生长发育使细胞快速分裂,生长和再生的过程。再此过程中锌不但起着重要的催化作用,同时还广泛参与蛋白质生长激素的合成与代谢,是身体发育根据地。
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