性别:男
年龄:34
问题分析:您好,一般的用来延长更年期的都是一些激素药物对身体都会用一些副作用,不过据最新研究表明每天吃一定量的豆制品同样能起到延长更年期的作用。比如:每天早上坚持喝豆奶、或豆浆、豆汁等,午餐和晚餐也相应吃一些豆制品对于延长更年期也有很好的效果