脖子后方肩膀中间长了个肉包，不痛不痒，有几年了。穿...

脖子肩膀疼的治疗方法如下：1、理筋手法：它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用，基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。2、药物治疗：羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。3、牵引治疗：是治疗颈椎病最有效方法。4、针灸治疗：可长灸大椎、关元、气海、足三里等。如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。

如果包是白色的，肉皮很薄，里面是透明的液体，那么考虑是牙龈囊肿，可以自行吸收，不用处理。如果包是黄色的，里面有脓汁，考虑是牙龈脓肿，会有疼痛感。需要在一定程度下进行切开引流排脓后才能够吸收好转。

通常情况下，肩部和颈部之间肌肉的酸痛可以通过肌肉拉伸来缓解：第一，肌肉拉伸，在病人的肩关节处，将病人的头推向健侧，一天4-6次，一天4-6次。第二，按压和按压可以迅速减轻肌肉的酸痛，一次30分钟，一天两次，15天一次，同时还可以通过热敷或者物理疗法来达到更好的治疗效果。对于颈、肩、腰腿痛，可以选择单一的治疗方式。

肩膀和脖子中间的肌肉疼考虑是由落枕引起的，引起落枕的原因有：枕头过高、过硬或者高低不平，睡觉时睡姿不正确，颈部外伤，颈部受寒等。患者可以进行推拿，可以用拇指在疼痛处按压30分钟，再用中空拳头敲打疼痛处，这样可以防止颈部肌肉抽筋；可以用热毛巾、热水袋等方法进行处理，也可以用红花油外涂，但是需要遵医嘱用药。

通常情况下，两个肩膀中间疼可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的。具体情况分析如下：1.肩周炎：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等，因此两个肩膀中间疼可能是肩周炎导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。2.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，一般会出现头颈部痛、恶心、呕吐、眩晕等症状，因此两个肩膀中间疼可能是颈椎病导致的。患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

锁骨中间的窝有个肉包可以使用手术治疗、就医检查等处理，具体分析如下：1.手术治疗：锁骨中间的窝有个肉包可以进行手术治疗，对于单纯的脂肪瘤，可以选择手术切除的方法；对于锁骨区的病变，因为邻近有血管和神经，可以选择静脉麻醉下进行手术切除。2.就医检查：如果是局部的淋巴结肿大融合，需要进一步结合相关的影像学检查。

脖子的后面鼓起了一个肉包，是由于脂肪组织的增生，形成了瘤样变，多见于肥胖体质的病人；另外就是有慢性肝病的病人或者是身体内脂肪代谢的异常，病人也会有局部疼痛不适，甚至也会表现为颈部麻木以及上肢麻木的症状，应该及时的选择手术切除。在平时也应该注意低盐低脂饮食，适当的进行体育运动和锻炼，定期复查。

肿瘤有的是良性的，也有的是恶性的，可以生长于身体的不同部位，不同的症状表现差异较大，一般良性的肿瘤生长速度会比较慢，恶性的肿瘤则会生长速度比较快，并可以通过其他的途径出现其他部位的转移。比较明显的可以先做一下彩超检查。生活中不要吃上火的。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于淋巴结炎导致的。指导建议：主要就是平时注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，如果没有疼痛不舒服的话，一般不需要治疗。

如果包是白色的，肉皮很薄，里面是透明的液体，那么考虑是牙龈囊肿。都是良性的，可以自行吸收，不用处理。如果包是黄色的，里面有脓汁，考虑是牙龈脓肿，会有疼痛感。需要在一定程度下进行切开引流排脓后才能够吸收好转。如果肉包是肉色的与牙龈组织相同，可以考虑是息肉或者是增生，必要时可以手术切除。