我的脸色不晓得怎么会这样的,很黄,但是我吃的营养的东西也不少

通常情况下，宝宝脸色苍白营养不良的表现包括全身症状、中枢神经系统症状、消化系统症状、运动系统症状等。1.全身症状：宝宝可能会出现睡眠质量差、面色苍白、疲乏无力、生长发育落后、皮肤弹性差、口唇干裂等情况。2.中枢神经系统症状：一般表现为情绪反常、反应迟钝、精神萎靡、记忆力减退等，严重者，可能会出现手足抽搐、肌无力、共济失调等。3.消化系统症状：如挑食、厌食、食欲不振、恶心、腹胀、腹泻、呕吐、便秘等。4.运动系统症状：运动系统症状一般以运动发育迟缓、落后为主。

可以给宝宝使用一些消化的药物，另外平时的情况下要注意给宝宝少吃多喝一些粥来促进消化的。多喝水，多食新鲜水果蔬菜，适当运动。要注意让宝宝多进行运动的，平时注意不要挑食的。

汗疱疹的早期症状以深在性的小水泡为主，分散或成群发生在手掌和手指侧面及指间；也可见于足跖，有的时候见于末节指背部，往往对称分布。并伴有瘙痒。一定不要挠抓，以免进一步加重汗疱疹的症状。找出自己是否和过敏相关，如果有，要尽可能避免。

孕期需要的营养比较多，维生素可以补充，但是如果不喜欢吃，可以从蔬菜和水果当中补充。像是应季的蔬菜，平时的绿叶蔬菜维生素都是比较多的，现在黄瓜西红柿都可以，另外需要按时产检，增加好营养，应该还需要多喝牛奶，瘦肉鸡蛋来补充营养。

白带很黄很脓，通常是细菌感染引起的宫颈炎症。如果在临床上发现白带比较黄，而且很浓，但是没有外阴瘙痒，在临床上绝大部分是由于宫颈局部的慢性炎症导致。宫颈局部的炎症使宫颈腺体分泌旺盛，导致阴道分泌物增多、白带非常黄。患者应及时到医院进行相应的妇科检查，如果宫颈分泌物较多，可以取宫颈管分泌物做细菌培养及药敏培养，根据检查结果选择合适的抗生素进行足疗程的治疗。

建议应当去医院做肝功能检查，看看黄疸指数是否增加了。如果黄疸指数增加，没有必要观察异常。如果有增加，考虑与肝细胞的损害有很大的关系。可以去医院检查诊断，检查是否有疾病倾向。

宝宝脸色有点黄不要乱吃药物，需要带宝宝去附近医院检查一下血常规微量元素，如果有贫血，缺乏微量元素，需要及时的补充。平时需要及时添加辅食，养成良好的饮食习惯。宝宝面色发黄多考虑平时脾胃虚弱，消化不良，贫血，缺乏维生素微量元素等一些病因而导致的。

长期的排尿黄，而且通过喝很多水也不能够改善的，通常是由于患有泌尿系统感染，如阴道炎，尿道炎，膀胱炎等疾病中。是由于在生活中，劳累过度，精神紧张等因素所造成的。临床上治疗这种疾病，可以口服对症的药物治疗为主。同时要注意个人的卫生，勤换洗内裤。

山药一般大火煮沸5~10分钟左右可以熟透。一般建议吃熟透的山药比较好，不要吃生山药。从中医学的角度来讲，山药可以健脾开胃、补中益气，对于脾胃虚弱、气血亏虚导致的周身无力有很好的调节作用。而且山药之中的纤维素含量比较丰富，可以促进肠道蠕动，对于便秘、腹胀等现象有调节作用，能够降低血糖、降低血压、降低血脂，对于心脏血管疾病有调节功效。

刷牙时间过短，每次刷牙时间不足三分钟，或者刷牙的姿势不正确，不能很好的清洁牙齿，刷完牙之后又吃东西，没有及时漱口，造成食物残渣在口腔内残留形成牙结石，经常食用颜色比较深的食物，比如咖啡，可乐，咖喱，浓茶等造成色素沉积。