性别:男
年龄:13
吃了苹果、青菜、火龙果,都不太见效。
告别便秘,或者改善。
问题分析: 你好。儿科具体检查一下。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。主要生活调理适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜 水果,多喝水等。