是先不锌好，还是先补钙好呢？有没有什么注意的事项 呢？

如果孩子没有缺钙的话是不需要进行额外的补钙，过量的补钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过多的钙会使孩子的软骨过早钙化，制约大脑的发展，限制身高的增长，使骨质变脆，容易发生骨折，体内的钙含量太高还会引发继发性的缺锌和缺铁。

先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用能打下一个良好的基础，还能调节钙的吸收，如果孩子缺锌，它不仅无法长高，补充的钙质也非常容易流失，因此锌还有生命之花、智力之源的这么一个美称，对孩子的大脑发育非常重要，并且可以增强免疫力，改善味觉和食欲。

儿童补钙锌吃葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等。儿童补钙锌主要是在患有缺钙和缺锌的情况下进行，如果儿童孩子缺钙，往往会引起全身出汗比较多，容易激惹，枕秃，鸡胸，方颅等；在缺锌以后，孩子会有免疫力低下，吃饭胃口不好等症状，此时就可以给孩子用补锌和补钙的药物来进行治疗，既可以选用葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液，也可以单纯的应用钙锌的联合制剂来处理，比如可应用葡萄糖酸钙口服溶液。

首先，要为宝宝加强营养，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃坚果、海鲜、豆制品，一定要吃多种食物，只要均衡营养和合理搭配，一般宝宝不会缺少微量元素。婴儿吃更多粗纤维食物。永远不要挑剔或偏袒。你可以口服钙、铁、锌口服液。同时，效果会更好。此外，补钙和补锌之间没有冲突。先填一个没关系。

通常情况下，如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状，出现夜惊，多汗，关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差，头发枯黄，免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片，如果不能吃片剂，还可以吃颗粒状的钙，而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒，锌通常早晨吃效果好一些。另外，有一点是钙、锌不要在一个时间段吃，否则会互相拮抗影响吸收。

妊娠期进行抑郁症治疗，需要注意以下事项：1、妊娠期前三个月，不要使用抗癫痫药或制剂性比较高的药物，以免出现流产迹象。2、孕妇可以多结交活泼开朗的朋友，多看乐观向上的书籍、电影等，从而让自己的身心保持愉悦状态。3、如果非要用药，建议孕妇在医生的指导下进行使用，避免造成药物滥用的情况，从而影响胎儿发育。

一般种植牙完成后要注意的事项为饮食。种植牙手术后24小时内要注意饮食方面的问题。术后第一天要进食半流质或全流质的食物，拆线前要尽量选择柔软的食物，不要用外科区域的牙齿来咀嚼。拔牙后即刻种牙的病人，在手术后3个月内不能再用种植牙来咀嚼坚硬的食物。种植牙齿后要注意忌烟酒和辛辣的食物。建议在医生的指导下服用钙制剂，多吃高钙食物和维生素。

宝宝也适量的补充点钙。因为母乳的含钙量并不一定能够达到宝宝生长的需求。所以适量的补钙，这还是有必要的。可以吃维生素ad或者是药物。平时的时候还应该注意多晒太阳，促进钙的吸收。

打完麻风疫苗注意事项有：接种完麻风疫苗的一天之内会出现疼痛这是正常的现象，就是打完疫苗的两周之内也会出现发热的症状，这也是正常的不过要进行降温处理，种疫苗之后还会出现皮疹。

大姨妈期间注意的事项一般是以下几点。首先，千万别感冒，也别做太激烈的活动。由于感冒会导致抵抗力降低，从而引起骨性炎症，剧烈的锻炼会导致月经量增加，严重的出血。第二个要避免在来例假期间发生性关系。由于同房会引起血液倒灌，从而引起子宫性急，从而引起朱古力囊肿。宫腔性急病会导致女性的疼痛进一步加剧，从而导致患者的日常工作和日常生活受到一定的限制。朱古力囊肿会对排卵造成不育。另外，还会导致巧克力囊肿的破裂，从而引起急性腹痛。另外就是同房、盆浴。女性在来例假期间会有经血倒流，从而有外来的细菌进入，从而引发子宫内膜炎，骨盆炎症，从而造成输卵管炎症，输卵管堵塞，从而导致宫外孕。因此在月经期间要特别留意以下几点。不能感冒，不能做太多的运动，不能同房，不能洗澡，也不能做其他事情。