首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

每次爬山，下山走阶梯时，我的左膝...

性别：女

年龄：24岁

每次爬山，下山走阶梯时，我的左膝盖会有些刺痛，请问这是什么问题？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
柳彤 医师 内科 极速问诊
一级乙等 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析： 存在上述症状按中医解释应该属于痹症，是感受了风寒湿邪气所致，一般是由于寒湿之邪侵入膝盖等部位，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症的。
治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可考虑选用独活寄生汤调理，平时加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律的。

展开全部
相关推荐
骨折后该如何治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
骨折后有必要到医院进一步检查处理，如果得不到及时处理，导致关节畸形或者留下后遗症可能。可以到正规医院骨科好好检查治疗，如果骨折位置还基本上端正的话，可以采取保守治疗，局部关节制动，如果骨折错位比较厉害，那肯定是要做手术了，尤其是累及到关节的骨折，如果没有尽可能的达到解剖复位，肯定会影响以后的活动。
过敏起红疙瘩怎么办进行调节
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
过敏起红疙瘩需要选择静点、口服、肌注以及外用的治疗方式。根据个人体质的不同会有不同的过敏源，需要找出过敏原并避免接触。选择穿宽松的衣物，注意洗澡温度，保持皮肤干爽。
怀孕初期可以爬山吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕初期的话是最好不要爬山的。怀孕三个月至关重要。胚胎着床还不坚固，很容易发生小产，应注意防止外部影响。怀孕初期能够适当散步享有户外运动，但应尽量避免登山，慢跑，游水等运动过量。这样的活动对怀孕初期的孕妈极度危险。能够在户外散步或日晒。与此同时多休息，不要熬夜，切记不能抬起吊物。注意保暖，留意营养平衡。
为什么爬山后膝盖痛
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，爬山后膝盖痛的原因有很多，具体分析如下：胫骨发生线状骨折，骨折对位较好，生长相对较快，骨折3个月后基本能恢复，可以下地行走或做一些轻工。而对于上了年纪的中老年人来说，骨折愈合的时间一般要比骨质疏松和骨折的生长能力要差一些。但对于儿童和婴儿来说，骨骼发育速度较快，一般在2个多月内就会恢复正常。
下山后小腿肚疼怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
下山后小腿肚疼首先可以先休息，抬高患肢，避免过度负重，用温水浸泡小腿使肌肉放松。也可采用针灸、微波、拔罐的方式，对小腿进行针刺治疗，这样能够使小腿疏经通络，缓解止痛。
癌症三阶梯止痛的原则
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于比较轻度的癌痛用轻度止痛药，是可以止住疼痛的，还有一些应用这些轻度止痛药没办法止住的疼痛，像中度疼痛可以用弱阿片类的药物，也就是第二阶梯的止痛药，如果还是不能止住疼痛，需要用强效类药物，从第一阶梯逐步过渡到第三阶梯，但是现在也有针对比较重度的癌痛直接使用药物，主要是为了缓解病人的痛苦。
爬山膝盖疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
爬山膝盖疼可能是由于爬山走路太多而导致膝关节肌肉疲劳损伤，引起膝关节疼痛的症状。可以采取膝关节热敷，按摩等方法进行处理，配合外用活血舒筋膏膏药进行治疗，患者要减少膝关节的活动，适当的抬高下肢，多吃蔬菜和水果，多喝水。
什么时间可以降阶梯治疗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
通常情况下哮喘症状得到控制，并且肺功能稳定时间超过三个月可以考虑降级治疗。但如果患者存在某些危险因素，如沙丁胺醇气雾剂每月使用超过一支、肺功能不好、鼻炎、鼻窦炎、肥胖等情况则不推荐降级治疗。同时降低治疗应选择恰当的时机，如果患者存在妊娠、旅行期、呼吸道感染的情况，则应维持原有的治疗方案。降级治疗可能会失败，患者应定期随访，如症状恶化，则需要恢复原来的治疗方案。
下山的时候膝关节疼痛是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
下山的时候膝关节疼痛，局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。应该避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
下山时膝盖疼是怎么了
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
引起膝盖疼痛的原因较多，比如膝关节骨性关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等均可引起膝盖疼痛。可能是因为长时间劳损所导致的，需要到医院检查一下，确定病因之后再对症治疗，近期避免过度活动，要注意休息，可以局部按摩，或者是热敷，缓解疼痛的症状。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科