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经行溏泻怎么调养和治疗?”

性别：女

年龄：1

经行溏泻怎么调养和治疗?”
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问题分析：你好：行经期间总体来说是气血虚弱的，气虚容易影响到脾胃的消化吸收功能。会有便秘和腹泻两种情况。大部分以腹泻居多。有的表现为稀水样便，有的表现就象你说的情况，属于不明显的轻微腹泻表现，如果情况不严重就不用担心。在饮食上稍微注意一下，清淡饮食并忌口（大油 辣椒 发物）即可。
如果发展到泻肚了。用牛奶：红糖 3：1的比率饮用可防治。

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