一两月来腹部不舒服，大便不成形。容易受凉

问题分析： .您的描述考虑您的腹痛为受凉后所引起的肠痉挛所致。
如果疼痛严重可应用胃肠解痉药，如山莨菪碱片，可同时配合腹部热敷。注意保暖，避免受凉，饮食宜温热易消化饮食，避免生冷油腻食物。祝早日康复。

问题分析： 主要原因有感染或非感染性腹泻，因肠道蠕动增强，肠分泌过多引起，可能只是因误食含有大肠杆菌等细菌的不洁食物引起的。
建议你可以找中医大夫调理一下，中医整体调理应该效果不错，你可以试试。