性别：女
年龄：40
问题分析：你好，从你谈到的这情况来看 ，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 同时服用些活血通络的药，如活血通络止痛。
问题分析： 你好拇指肌腱锻炼伤需要固定慢慢锻炼恢复手指功能的建议你不要太用力让肌腱长好点另外可以擦点活络油或者药酒
