我的小腹很涨，而且长期便秘，拉黑便，还有痔疮，都好...

问题分析： 你好 ，长期便秘是痔疮的主要发病原因。这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.

问题分析：肛门口有个小肉球的情况有很多，例如：中晚期混合痔、内痔、混合痔的主要症状为肛门坠胀、疼痛、有异物感。
针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。