性别:女
年龄:33
问题分析:你好,考虑你的情况是属于乳腺增生的典型表现,你好,建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理如乳癖消,夏枯草胶囊等。注意休息,饮食清淡,忌辛辣刺激.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类3.多运动,防止肥胖提高免疫力