12年前胃切除手术，近一年体力下降，最近3个月明显体力...

心衰会导致体乏无力，是因为体内的静脉回流受到阻碍，影响正常代谢功能，造成自身血液供应量不足，心脏血液输出量也会逐渐地减少，引起患者出现四肢乏力和活动能力下降等。想要有效调理需要及时治疗心衰的问题，可以选择一些中成药来改善，如芪苈强心胶囊，用于治疗冠心病、高血压所导致的轻、中度充血性心力衰竭，可有效缓解因心衰引起的运动耐力下降症状，具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效。建议患者日常多以少盐饮食为主，不要喝太多的水，避免增加心脏负担。

脑梗患者不宜从事重活，但一般的体力活还是可以做的。另外，脑梗的严重程度和是否留下了明显的后遗症，也是影响到患者是否能够完成体力工作。如果有后遗症，比如四肢麻木，就会影响到日常的工作。如果脑梗死没有严重的症状，只有轻微的麻痹，或只有语言能力的损害，那么，普通的工作是不会受到影响的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

在生产过程中，可以吃富含热量的东西来补充体力。在生产过程中要添加热量，但过量的营养素会加重宝宝的胃肠道压力，从而对生产造成不良的后果。顺产是一项需要体能和毅力的工作，所以在生产之前最好要吃些食物，在进入产室的时候，可以多带些零食，比如面包、蛋糕、红牛、健力宝、蜂蜜水、红糖水、巧克力等高卡路里的食物，在生产的时候要注意控制好力道。

通常来讲，出现四肢乏力、体力下降，有时还有呼吸困难的问题，考虑为心力衰竭引起的。心力衰竭是由于心室功能不全引起的一种临床综合征。临床表现为呼吸困难、体力下降乏力、活动受限等，有时可能还会伴随有咳嗽、下肢水肿、胸闷胸痛，甚至咳血的情况出现。需要及时就医治疗，可以选择临床上用以治疗心力衰竭的常用药物，如芪苈强心胶囊，这是一种防治慢性心力衰竭的中成药，具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效，能改善血流动力学、增加能量供给，改善体力下降的问题。

出现突然的乏力、体力耐力下降，考虑是心血管病变诱发的心功能减退导致。建议患者前往医院查明病因，遵医嘱进行对症处理。一般来说，乏力、体力耐力下降等会考虑是心力衰竭的早期表现，需及时治疗。如果患者曾经有过心脏疾病，可能因未能及时治疗，导致病程进展，症状恶化，出现心力衰竭的情况，患者可遵医嘱服用芪苈强心胶囊来改善心功能，该药物既可改善血流动力学，又可延缓心室重构、促进心肌细胞增殖，能够缓解乏力症状，提升患者生活生命质量。

随着年龄的增长，所面临生活工作压力增大，如果伴有长期熬夜、暴饮暴食、缺乏锻炼等不良生活习惯，很可能引发心血管疾病。如果突然出现体力下降、耐力下降的情况，会考虑是心力衰竭导致。但具体是否为心力衰竭，建议患者去医院通过血浆脑钠肽、肌钙蛋白、血尿常规等检测查明。若确诊为心力衰竭，患者可以使用芪苈强心胶囊进行治疗，该药物能够标本兼治心力衰竭，具有新药联合用药优势，患者使用后可显著改善心功能，缓解心衰带来的乏力感。并且，该药安全性较高，不良反应小，中年患者可长期服用。

子宫全切手术后3个月不宜再进行重体力工作，因为子宫切除后盆腔没有相应的支撑，3个月内再提起重物容易造成器官下垂。建议在半年后进行一些重体力工作，在子宫切除后三个月内可以进行力所能及的工作，轻体力劳动和脑力劳动都不会对手术有任何的影响。此外，在子宫全切手术后2个月要到医院做一次复查，以了解阴道残端的愈合情况，如果有局部炎症要积极治疗，也有可能会有残端息肉，一旦发现要及时切除，然后送病理检查。

简单的还是可以的。平时注意多散步，练练太极让自己更加有精神。天气好的情况下去郊外呼吸新鲜空气，根据身体恢复情况，酌情进行一些轻体力活动，重体力或者长时间劳作尽量避免。

一般骨折手术之后一年就可以的，主要是康复治疗，一般在钢板去除之后的3到6个月康复期就可以干活的但是不能过度。关节先进行不负重的屈伸活动，屈要尽量达到最大范围。锻炼以微疼为度，每天进步一点即可。

快速补充体力，可以吃巧克力，巧克力含有丰富的蛋白质，脂肪以及糖类，能够快速的补充体力。还可以喝葡萄糖，糖是人体能量的重要来源，如果在某些特殊场合需要快速补充体力，可以口服葡萄糖来补充。