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下肢乏力酸痛，入睡难？今年55岁，有高血压，一直都有...

性别：男

年龄：48

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
下肢乏力酸痛，入睡难？今年55岁，有高血压，一直都有吃药物控制血压升高。可是最近下肢乏力，还带有酸痛，而且晚上睡觉翻来覆去都睡不着，现在怎么办才好？失眠是最难受的，可以帮我解决这个问题吗？。请问高血压引起的失眠应该怎样治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙笑花 医生会员 妇产科 极速问诊
三级甲等 河北省邢台市中医院

问题分析： 你好，饮食方面以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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一般来说，高血压的症状表现如下：头晕，头痛，烦躁，心悸，失眠，注意力不集中，记忆力减退，肢体麻木等都高血压的主要表现症状。建议出现这些症状的患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
下肢乏力沉重腰椎有问题怎么回事
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高血压的药都有什么
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头高血压可能有痛、头晕、耳鸣、健忘等症状。高血压危征的严重性与血压的高低有关，如果血压突然上升，会出现剧烈的头痛、头晕、恶心、心悸、视力障碍，甚至昏迷、抽搐等。还有一些患者并不意识到自己患了高血压，也没有明显的症状，当出现了突发的鼻衄，无意中测了一下血压，就会出现很高的血压。也有人会在体检中出现血压升高，有些患者会因为眼底出血或是视物模糊而出现血管病变。因此需要进行检查和处理，由于患者的病情不同，出现的病症也不同。
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