我的舌苔白中带黄，且舌胖两边有齿痕，经常要咬到口腔...

问题分析： 舌苔发白：一般多见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热.注意饮食调理一段时间看看,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,
如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。

问题分析： 你好，根据你的描述，你这是很典型的气虚之症，首先就是脾虚，中气不足，消化不良，然后就是湿邪困脾引起脾被湿热所困，你还有点肾阳虚衰的表现，你现在主要是中气不足，湿热蕴结脾胃。
建议你目前可以服用健脾丸，参苓白术丸进行治疗，饮食上注意就是少吃肥甘厚腻的肉 酒等，希望对你有帮助。

问题分析： 你好，根据您的叙述应该是中医所说的湿热内蕴所造成的影响。
建议您可以服用些中药如半夏 陈皮 茯苓 薏仁 白术 党参等。不过这是需要一段时间治疗的不能心急。