下鼻甲肥大。的鼻炎20年

问题分析： 鼻炎有慢性和急性之分，急性的多是病毒引起的鼻腔粘膜急性炎症（鼻塞、鼻涕多）如无并发症，属于一种定期自愈性疾病。慢性的是持续4周以上或者炎症反复发作，无明确的致病微生物感染，你是这么久了治疗效果也是有限的。
一般鼻炎只要去除病因，规范的生活习惯、加强体育锻炼，提高抵抗力是可以不治而愈的，但是如果不注意会反复发作的。药物可以应用麻黄碱滴鼻液、鼻炎康口服等都可以。避免长期用药。经常热敷鼻部。

问题分析： 建议可以吃优鼻，雷诺考特和扑尔敏最好的途径还是提高自身的免疫力
尽量避免刺激，用盐水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等锻炼，一定会控制住的。