性别:女
年龄:24
半年多前有抑郁状态,医生开了盐酸帕罗西汀片,状态明显好转,没有抑郁状态,但遇到小事会纠结很久
怎样让自己不再过分关注自己,能很好地转移注意力,不再乱想
问题分析: 你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。