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我这种症状是不是紧张性失眠呀

性别：女

年龄：26

我这种症状是不是紧张性失眠呀我只要早上早起晚上就睡不好觉，心理紧张!怎么回事，这样已经一年了!
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
武丽娜 妇产科 极速问诊
邢台市妇科医院

问题分析： 您好！根据您的描述，应该是紧张性的失眠，建议放松心情。
听听音乐，唱唱歌。睡觉前听一些比较舒缓的轻音乐，不要老是喝咖啡什么的。然后，要保证好饮食，吃点清淡的。脑袋里不要总想一些事，要是有兴趣可以看看杂志小说什么的

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查紧张性头痛的费用要多少
吕志勤主任医师
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费用要1百-3百元左右。其实病患在得上了紧张性头痛疾病以后，多数都是会出现些的阵痛情况，只有在精神极度紧张的时候，会有出现头痛。那么在检查是会有因为个人的身体情况不同，或是去到医院不同，出现检查的费用不一致。
反复紧张性损伤症有什么症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，长期使用键盘打字，做计算机工作，以及做着单调的双手重复劳动，都会导致反复神经损伤，可能引起反复紧张性损伤症，刚开始的时候，只会觉得手指和胳膊有点发紧，然后慢慢的就会感到手腕和胳膊的酸痛，这种麻木会让人丧失行动能力，从而引起手臂和手指的酸涩和疲劳。如果患有反复紧张性损伤症，患者平时要适当的进行局部的肌肉组织的松弛，要掌握好的键盘的位置，同时要对手部和胳膊进行适当的推拿和热敷，有较好的治疗效果。
怀孕初期晚上失眠怎么回事？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
早期的夜间失眠是由以下因素引起的：1.激素水平的变化：尤其是雌激素和孕激素的变化可能对身体产生影响，在激素水平的作用下可能出现失眠；2.心理负担重：如果孕期紧张，特别是有过不良妊娠史，或者对胎儿要求很高，精神压力大可能导致失眠；3.子宫压迫：随着怀孕周数的增加，失眠逐渐加重。可能是因为子宫越来越大，下腔静脉受压出现水肿，让你在睡觉时各种姿势都不舒服，还可能引起失眠。怀孕期间失眠要正确对待，有时候可能是生理状态，不用太担心。
紧张导致失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张导致失眠可以使用以下办法，具体分析如下：神经高度兴奋会引起紧张失眠，如果要想减轻这种症状，首先要找到引起神经紧张的原因，然后对症治疗，防止不良因素长期存在。其次，可以进行适当的运动来缓解失眠，可以在睡前半个小时，多做一些运动，缓解一下身体的疲劳，再泡一个热水澡。此外，如果有严重的失眠，可以通过少量的谷维素来调节紧张的神经，缓解失眠的情况。
紧张失眠怎样治疗？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张导致失眠。先考虑是焦虑症引起的还是恐慌症引起的，考虑是一种心理障碍引起的。所以这类症状最好去看专业的精神科医生和失眠专科医生，同时，一定要尽量放松，不要过度紧张。睡前要放松心情，不要玩手机太久，平时工作也不要给自己太大压力。睡前可以喝一杯热牛奶或者蜜蜂水，可以在枕头边吃橘子，香蕉，可以缓解失眠，洗个热水澡，也能起到一定的调理作用。
紧张是不是就血压高
吕志勤主任医师
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紧张通常会使血压高，具体分析如下：情绪紧张和高血压有很大的关系。当人处于紧张状态时，会产生交感神经的兴奋，这是一种正常的生理反应，比如心跳加快，血管收缩引起血压上升、瞳孔增大等。由于紧张通常发生在紧急或重要的事情上，交感神经的刺激会让人在任何时候都能做出反应。当压力减轻时，交感神经张力降低，迷走神经张力增加，会导致心跳变缓、血压降低。
紧张性精神分裂症有哪些症状
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紧张性精神分裂症有以下症状：1.幻觉：幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触均可出现。2.妄想：妄想是该病出现频率最高的症状之一，表现形式多样。不同妄想在本病出现的频率以及对疾病的诊断价值有不同，临床上以被害、关系、嫉妒、钟情、非血统、宗教和躯体妄想多见。3.思维形式障碍：思维形式障碍定义为言语表达中明显的思维形式或思维活动量的紊乱，可以通过患者的言语和书写内容客观地观察到。
紧张性头痛大概费用花多少钱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张性头痛的大概费用花3百-5百元左右。紧张性头痛一般的症状有轻度和中度的情况。而且患者在头痛的部位有不同，出现症状也不一样，去到的地方不同，那么消费就有差异，治疗的费用也会有不同。
紧张性头痛的调理费用
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调理费用3百-5百元左右。首先患者的年龄段不同，患病的情况有不一样，症状上有轻又重，那么采用的调理方法也不会一样，所以在费用上就不会有相同了。去就诊的医院位置不同，收取的费用标准不同，调理花费差异就大。
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